Мастерская привычек для себя
Закрытая подписка NRSY:
раскрытие & развитие личности
через искусство
1 ноября
15 мест
Сопровождение автора
Занять место
Навык саморазвития в кайф
Ты уже прекрасна. И кто я такая чтобы тебя "исправлять"?
Я не буду этим заниматься...

Хотя нет, прости... буду. Буду менять твое настроение, развивать жажду нового, смелость пробовать и хвалить себя за тот результат, который получается.
Я помогу раскрыть то, что уже есть, и усилить то, что хочет расти.

Приглашаю в практику развития через искусство, где тебя ждет:
Безопасная среда / Личная обратная связь / Группа, которая поддерживает.
Мы идём вместе — каждая в своём ритме, но все к себе.
Тебе не нужно уметь рисовать и танцевать, как профи - мы будем играть!
Теория искусства становится практикой жизни.





Привычки быть лучшей версией себя
Здесь тебя принимают целиком — даже если вместо домашки с детьми ты танцевала вдохно-вленная от Пиной Бауш
или Айседорой Дункан.
Через задания ты учишься чувствовать себя, осознавать свою ценность, развивать креативность и эмпатию.
Ты перестаёшь бояться проявляться, обозначать границы, пробовать новое.

И вдруг — среди множества видов искусств — ты обнаруживаешь то, что почему-то не замечала раньше.
То, где захочется расти в карьере
или творчестве. Или просто то, что принесёт радость от нового опыта.
Это комплексное развитие:
Мы затрагиваем все сферы жизни — тело, эмоции, отношения, карьеру, творчество. Шаг за шагом,поднимая их на новый уровень.
Программа и тарифы
Это для тебя, если...
Устала делать то, что надо - хочешь делать просто по качену!
Хочешь пробовать новое, и готова уделить этому от 15-и минут в день.






  • Чувствуешь,
    что теряешь себя
    между ролями.
    Мама, жена, сотрудник,
    дочь — а где же та,
    настоящая?
  • Хочешь развиваться,
    но не знаешь,
    с чего начать.
    Курсы проходят и забываются,
    а хочется чего-то, что станет
    частью жизни.

  • Нужна поддержка,
    а не еще один
    список дел.
    Устала от давления
    «будь эффективной» — хочется познавать новое просто для себя.
Почему подписка, а не курс?
Я была режиссером иммерсивных тренингов, методистом международных курсов, сама учусь всю жизнь
и тестирую разные форматы...
Теперь предлагаю лучшее.
  • Мотивация, а не давление.
    Когда ты видишь, что другие женщины тоже пробуютт, тоже сомневаются, тоже находят — это поддерживает сильнее любого «надо».
  • Не спринт, а путь.
    Нет дедлайнов, после которых всё сгорит. Есть еженедельный ритм, в который ты встраиваетешься в своем темпе.
  • Поддержка между заданиями.
    В чате я делюсь фильмами, книгами, картинами, мыслями — не по расписанию,
    а когда это рождается.
  • Накопительный эффект.
    Каждый месяц строится на предыдущем. То, что ты почувствовала в ноябре, становится опорой для декабря.
  • Живой процесс, а не записанные уроки.
    Я вижу, что происходит в группе, и могу отступить от плана, все как на коврике -наблюдаю за процессом и корректирую.
  • Отношения, а не транзакция.
    Курс заканчивается — и мы прощаемся. Подписка продолжается — и мы растем вместе. И даже если ты уходишь с подписки, остается комьюнити.
Бывает, появилось полчаса времени...
...и ты начинаешь судорожно искать - чтобы полезное почитать, посмотреть - чтобы и интересно и с пользой...
и в итоге 20 минут сливаешь на поиск, остается совсем ничего, и ты начинаешь бесцельно скролить ленту. Бывало такое?

И у меня бывало, иногда и такое нужно, но только когда ты сама так решила, а не потому, что нет выбора.

С подпиской у тебя всегда будет чем "развлечь" себя в твои свободные 5-10-20 мин. У тебя всегда будет четкая структура, выбор контента удобного в конкретной ситуации (послушать, почитать, посмотреть, сделать).
Подписка
Искусство возвращает нам способность быть живыми — не по расписанию, а в каждый момент жизни.
Что изменится за год
Сейчас
Вы идете со мной.
Я веду вас за руку. Мы знакомимся с "новым", чудесным миром.
Через 1 месяц
Вы почувствуете, перемены — снова познаете удивление, радость, восхищение. Вам самим станет нестерпимо любопытно все вокруг.
Через 3 месяца
Вы уже сами сможете выстраивать свой трек развития — потому что научитесь слышать, что вам нужно. На этом этапе вы оттачиваете практические техники, наполняетесь разнообразием форм.
Через 6 месяцев
Ваша привычка постоянно учиться, развиваться и кайфовать от этого уже настолько сильна, что ее ничем не отбить. Проводник больше не нужен, а ваше комьюнити всегда рядом-есть с кем обсудить и обменяться новым опытом.
Что вы получаете каждую неделю
Формат подачи материалов: Слайды и изображения, аудио и видео послания от 2 до 15 минут, обратная связь в течение 48 часов - аудио или видео сообщением.
  • Теория
    Материал об искусстве вокруг которого мы собираем практику + техника выполнения задания, оформленная в красивые слайды, а не сухой текст. Нараба-тываем насмотренность и эрудицию в сфере искусств.
  • Практика
    Каждый блок теории закрепляется действием - пробованием чего-то нового. Это может быть комикс или танец, или сочинение или презен-тация — на развитие креативности, самопре-зентации, лидерских качеств, коммуникации, критического мышления.
  • Поддержка
    Моя обратная связь.
    Эмоциональная поддер-жка и обсуждения в группе.

    Зум раз в не-делю, для совместной практики и разговоров. Все техни-ческие вопросы тоже помогаю решить. Есть чат и группа в Максе.
  • Рекомендации
    Дополнительные мате-риалы, фильмы, книги, места - новостной дай-джест. Все, что помо- жет вам закреплять привычки, включая, денежные поощрения.
Программа подписки
Подробный план в день добавления в закрытую группу.
Месяц 1. БАЗА
Разбираем основные эпохи в искусстве, осваиваем базовые техники изобразительных и исполнительских искусств, привыкаем к самоорганизации по техникам успешных людей, учимся излагать свои идеи, которые мы теперь знаем, как генерировать!
Месяц 2-3.
Оттачиваем мастерство во всех сферах, глубже погружаемся в Современное искусство и Модернизм, узнаем, как пользоваться новейшими технологиями во благо себе, пробуем много нового, пробуем самостоятельно пристраивать свой путь в саморазвитии.
Месяц 3-6.
Затрагиваем темы разных искусств- Кулинарии например. Каждая уже имеет свой трек, и обменивается в комьюнити своими открытиями с другими. Продолжаем раскрывать новые грани искусств и пробовать новое уже в другом качестве.
Soft skills — это не «навыки для карьеры». Это чтобы быть здоровой в мире, который постоянно меняется.
Альфа-группа с моим сопровождением.
Первые участники-мои амбассадоры. Следующий поток будет с куратором
и стартует с другой ценой и бОльшей автоматизацией, в январе.
Базовый пакет
с 29.10.26
  • Диагностика (точка А)
  • Практика и теория
  • Персональная обратная связь
  • Закрытое комьюнити
  • Зум 1 раз в неделю
  • Реферальная система бонусов
  • Система мотивации - внутренняя валюта WayCoin
7000 руб / 1 месяц
Я с вами
+ Персональный путь
до 28.10.26
  • Диагностика (точка А)
  • Практика и теория
  • Персональная обратная связь
  • Закрытое комьюнити
  • Зум 1 раз в неделю
  • Твоя индивидуальная программа (4 недели)
  • Реферальная система бонусов
  • Система мотивации - внутренняя валюта Way.lab
10000 руб / 3 месяца
20000 руб с 29.10.26
Я с вами
Ранние птички
до 28.10.26
  • Диагностика (точка А)
  • Практика и теория
  • Персональная обратная связь
  • Закрытое комьюнити
  • Зум 1 раз в неделю
  • Реферальная система бонусов
  • Система мотивации - внутренняя валюта Way.lab
3500 руб / 1 месяц
Я с вами
Ты приводишь друга - мы платим и тебе и другу. Друг приводит еще одного друга - мы платим тебе, другу, другу друга. Зачем мне платить за рекламу, если я могу поощрять "своих" людей за рекомендацию достойного продукта)))
Реферальная система бонусов
Раз в неделю ты получаешь сумму баллов за выполнение заданий,
1 waycoin = 100 руб. Деньги можно потратить на продукты внутри проекта(образовательные программы, мерч, сертификат для друга)
Система мотивации WayCoin
Светлана Кудакова
Автор методики NRSY, Преподаватель, Методолог,
Режиссер, Художник.
Креативный методолог с 16-летним опытом в образовании, искусстве и проектном управлении. Автор запатентованной методики NRSY — системы комплексного развития soft & meta skills через искусство, телесность, коучинг и иммерсив.

Преподаю развитие личности через искусство, создаю трансформационные программы и ивенты, выступаю как мотивационный спикер и преподаватель для взрослых и детей.

Работаю как архитектор трансформационного опыта — проектирую обучение так, что оно не только доносит знания, но и меняет поведение, раскрывает потенциал и вдохновляет.
Светлана Кудакова
Автор методики NRSY, Преподаватель, Методолог,
Режиссер, Художник.
Креативный методолог с 16-летним опытом в образовании, искусстве и проектном управлении. Автор запатентованной методики NRSY — системы комплексного развития soft & meta skills через искусство, телесность, коучинг и иммерсив.

Преподаю развитие личности через искусство, создаю трансформационные программы и ивенты, выступаю как мотивационный спикер и преподаватель для взрослых и детей.

Работаю как архитектор трансформационного опыта — проектирую обучение так, что оно не только доносит знания, но и меняет поведение, раскрывает потенциал и вдохновляет.
Частые вопросы
Отзывы о моей работе
Вы моя Альфа группа для взрослых. Ранее вся моя работа по Soft Skills была для детей и подростков. Поэтому пока я могу похвастаться
благодарностями мам, моих практиков по йоге, участниц других программ, зрителей спектаклей.
Бывает, появилось полчаса времени...
Курс или тренинг — это как интенсив. Ты проходишь его за месяц, получаешь сертификат, закрываешь ноутбук и возвращаешься в прежнюю жизнь. Всё, что ты узнала, потому, постепенно выветривается. Подписка NRSY — это другое.

Это как ваша практика на коврике. Она не заканчивается.
Она становится частью вашего ритма жизни.

Еженедельная практика развития (раскрытия) через искусство,
где я веду вас за руку — с личной обратной связью, живым чатом, удобным временем для занятий по 15 мин в день.

Старт 1 ноября. Мест строго 15. Запись открыта до 31 октября.
Подписка
На главную страницу сайта
Связь с нами:
+7 903 662 38 89
way.lab.educate@gmail.com
Звоните пока есть места
любим поговорить
+7 (903) 662 38 89
Made on
Tilda