Трансформационная
Игра-Перформанс
с твоим участием
Игра-Перформанс
с твоим участием
17 мая | АРХЕТИПЫ | ТАНЕЦ | ЖИВОПИСЬ| ПРАКТИКА
Мастер классы, на основе книги
"Бегущая с волками"
Автор программы режиссер и художник
Светлана Кудакова
"Бегущая с волками"
Автор программы режиссер и художник
Светлана Кудакова
Иммерсивный мастер класс, где происходит слияние современного танца, живописи и психологии. Всеми нами любимые сказки разбираются автором книги на архетипы, так мы узнаем тайные послания, заложенные в мифах
и сказаниях всех народов мира. Невозможно переоценить значимость этого жанра искусства! Никакого унылого занудства, заумных слов и скучных ритмов! Только полное жизни движение и ты внутри него.
Телесно-ориентированная практика.
| Я С ВАМИ |
Что дает практика перформанса
Через игровые и актерские приемы мы создаем безопасное пространство,
в котором можно просто выдохнуть и быть собой.
Нет ничего более честного и обнаженного, чем театр.
Через проживание ролей, мы познаем себя.
Разбор сказок помогает осмыслить глубину воздействия на женскую психику и освободить
ее от социальной пыли, стереотипов, запретов, подавленности.
Состояние легкости, наполненности, радости, свободы и удовлетворенности -
естественное и необходимое для женщины, как источника изобилия, творения, рождения.
в котором можно просто выдохнуть и быть собой.
Нет ничего более честного и обнаженного, чем театр.
Через проживание ролей, мы познаем себя.
Разбор сказок помогает осмыслить глубину воздействия на женскую психику и освободить
ее от социальной пыли, стереотипов, запретов, подавленности.
Состояние легкости, наполненности, радости, свободы и удовлетворенности -
естественное и необходимое для женщины, как источника изобилия, творения, рождения.
Эрудиция
В программе нативно заложен материал по истории искусств, стилей, эпох, культурных символов и их значений.
Мягкость
Эмоции проживать будем,
но без жести. Идем в женское начало нежно и легко.
но без жести. Идем в женское начало нежно и легко.
Опыт проживания
Через создание персонажа играем роли и меняем их.
Поддержка
Как будто посидели на кухне
с подругами, но в бережном сопровождении опытных проводников (авторов программы и книги).
с подругами, но в бережном сопровождении опытных проводников (авторов программы и книги).
Навыки
Осваиваем техники искусств, применяем их в жизни.
Знакомства
Вы находитесь в окружении прекрасных женщин, талантливых и успешных.
Зачем нужно играть
Я более 10-и лет использую живопись в качестве арт-терапевтического инструмента.
Причем функции терапии ошибочно ограничены, как нечто требуемое больным.
Но терапия нужна всем, как витамины. Мы живем в обществе, а оно имеет тенденцию формировать болезнетворные бактерии, как те, что ниже описаны. Если, ты часто впадаешь в одно из этих состояний, пора принять витамины
Причем функции терапии ошибочно ограничены, как нечто требуемое больным.
Но терапия нужна всем, как витамины. Мы живем в обществе, а оно имеет тенденцию формировать болезнетворные бактерии, как те, что ниже описаны. Если, ты часто впадаешь в одно из этих состояний, пора принять витамины
Апатия
Ничего не интересует, ничего не хочется делать.
Тяжесть общения
Общение с людьми дается тяжело, завидую подругам, волнует, что другие думают обо мне.
Ненужность
Все вокруг классные, а я никому не нужна, ничего не умею, скучная, душная.
Зажатость в сексе
Не могу получить удовольствие, все время скованность, а что он подумает.
Зачем жить
Нет кайфа, драйва, энергии, ответственность за детей единственное, что держит.
Не мое тело
Заедаю тоску, все тело болит, нет сил ни на что, все вокруг
Дикие
Что я могу предложить, как дипломированный психолог, наделенный миссией преподавания?
Или как телесный практик с 10 летним стажем преподавания йоги? Или как автор методики развития Soft skills и мета навыков? Или как режиссер?
Начинавшая когда-то давно, как дикая
художница …..
Или как телесный практик с 10 летним стажем преподавания йоги? Или как автор методики развития Soft skills и мета навыков? Или как режиссер?
Начинавшая когда-то давно, как дикая
художница …..
Я была вдохновлена произведением Доктора философии, преподавателя и практика Юнгианскокого метода психоанализа Клариссы Эстес. Захотелось поделиться им со всеми женщинами, которые, как и я, "Тоскуют" о своей первозданности и свободе. Так я пришла к созданию авторской программы на основе книги "Бегущая с волками" Женский архетип в мифах и сказаниях.
Мы играем героинь из сказок, проживаем их глубокий смысл, раскрывающийся в книге. Возвращаем себе, забытую, архетипичную женскую самость - свой источник творческой и сексуальной энергии.
Мы играем героинь из сказок, проживаем их глубокий смысл, раскрывающийся в книге. Возвращаем себе, забытую, архетипичную женскую самость - свой источник творческой и сексуальной энергии.
Дикие
Стараясь быть собой,
мы вызываем у многих людей отчуждение,
стараясь же уступать желаниям других,
мы вызываем отчуждение от самих себя.
мы вызываем у многих людей отчуждение,
стараясь же уступать желаниям других,
мы вызываем отчуждение от самих себя.
Светлана Кудакова
Автор, Режиссер, Художник, Психолог, Преподаватель
Я никогда не сомневалась в необходимости
всех моих образований, два из которых высшие.
С 2013-ого года я чего только не преподаю: дизайн, искусство, йога, реклама и даже сноуборд, но меня всегда преследовало ощущение, что чего-то еще
не хватает. До тех пор, пока наконец, не собрала
все, став режиссером театра и перформанса, а также автором программ, которым нет аналогов.
Наш главный инструмент - Искусство.
Техники живописи, танца и актерского мастерства помогают услышать
зов души, и освободиться от ментального мусора.
Светлана Кудакова
Автор, Режиссер, Художник, Психолог, Преподаватель
Я никогда не сомневалась в необходимости
всех моих образований, два из которых высшие.
С 2013-ого года я чего только не преподаю: дизайн, искусство, йога, реклама и даже сноуборд, но меня всегда преследовало ощущение, что чего-то еще
не хватает. До тех пор, пока наконец, не собрала
все, став режиссером театра и перформанса, а также автором программ, которым нет аналогов.
Наш главный инструмент - Искусство.
Техники живописи, танца и актерского мастерства помогают услышать
зов души, и освободиться от ментального мусора.
Игры, сказки, танцы, дикость.... Методологию никто не отменял:
- Soft skillsЖивопись | Танец | Игра
- Meta skillsПсихология | Архетипы | Проживание
- Hard skillsЭрудиция | Интеграция | Методология
Программа
17 мая, пятница
Если не попадаешь на эту дату, не волнуйся! Напиши мне, я сообщу следующую дату
и запишу в лист ожидания.
Если не попадаешь на эту дату, не волнуйся! Напиши мне, я сообщу следующую дату
и запишу в лист ожидания.
19:00
19:00
Вечером (накануне игры)
Я вышлю ссылку на аудио книгу. Если ты еще не знакома с текстом, как раз хватит времени на знакомство с первой главой.
19:00-19:30
19:00-19:30
Начало практики (Знакомство)
Приходи за 15 мин до начала, это даст возможность настроиться
и успокоиться. Мы знакомимся и создаем намерение на практику.
и успокоиться. Мы знакомимся и создаем намерение на практику.
19:30 – 19:45
19:30 – 19:45
Работа с текстом (Читка и разбор)
Прочитываем выбранную главу и обсуждаем ее обсуждаем.
Участницы начинают создавать перформанс, выбирают роль.
Участницы начинают создавать перформанс, выбирают роль.
19:45 – 20:45
19:45 – 20:45
Живопись
Я рассказываю о технике современного искусства- Интуитивная живопись, в которой, ты сейчас создашь мощный якорь своих инсайтов.
20:45 – 21:30
20:45 – 21:30
Преформанс
После короткого персонального разбора каждого шедевра появится много вопросов, которые ты выразишь в своем танцевальном перформансе.
21:30-22:00
21:30-22:00
Завершение практики
Подводим итоги, обмениваемся инсайтами, кайфуем, обнимаемся. Отправляемся наслаждаемся жизнью за дверью.
ВЕДЬМИНЫ СКАЗКИ
17 МАЯ |ВСЕГО 10 МЕСТ
Как это было
Конечно, прежде чем выдавать программу во вселенский доступ,
мы прогнали ее на самых близких, родных и любимых.
Поверь, эти дамочки нам врать не будут. И уж точно не пощадят
в критике, особенно зная, что дальше мы будем работать с женщинами!
мы прогнали ее на самых близких, родных и любимых.
Поверь, эти дамочки нам врать не будут. И уж точно не пощадят
в критике, особенно зная, что дальше мы будем работать с женщинами!
Вот, что говорят наши самые строгие:
- Анастасия РябоконьРуководитель направления
Интересный формат мероприятия: телесные практики, танцы, разбор книги, арт терапия. Точно помогает выйти на время из обыденности и погрузиться в себя. Кто хочет "выйти ненадолго" из головы и посмотреть на себя, то можете попробовать это здесь)) - Надежда ЧиноваКоуч ICF
Мне очень понравилось, это был новый интересный опыт, я еще такого не видела. Мне очень зашли телесные практики - поработать с телом без музыки, что для меня новый опыт. Научиться работать со своим состоянием без допинга в виде музыки, потому, что часто бывает, что мы и привязываемся к этому. Спасибо большое, что я прожила этот опыт мне он дал понимание своего тела- проявлять себя любой, какой я хочу сейчас. Ну и не надо работать на публику, это безопасное пространство, которое тебе поможет раскрыться. Потом мы все зашлифовали арт-терапией, где ты тоже понимаешь, что у рисунка может не быть никакой концепции. - Аксиния ГавриловаТоп-Мастер и тренер ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ | ОБУЧЕНИЕ | УДАЛЕНИЕ | ТАТУ
Сколько всего посещали и вместе и отдельно со Светланой, и сколько ее других программ опробовала, но это однозначно ее лучшее творение. Не зря столько времени по крупице собирала все знания и опыт. Обожаю тебя детка. Интересное комбо получилось. Удалось расслабиться и проработать глубокие слои устаревших программ, о существовании которых, узнала благодаря разбору сказки. Очень необычные ощущения, когда в одно мгновение смотришь на ситуацию объемно.
Как? Просто расслабься и будь собой!
Как проходит практика?
Здесь нет шаблонных техник и повторов. Каждая новая сказка новое состояние, новые инструменты искусства применяемые для работы с телом и эмоциями. Мы пропускаем текст через себя, через тело, мозг, душу – и якорим слова телесно-ориентированными практиками. Практика проживания через творческое состояние – это и есть модная нынче иммерсивность, так глубоко воздействующая на психику. Самый безопасный метод самоанализа и исцеления. Потому, что никто кроме тебя не знает, чего хочешь ты – как целостная личность, наделенная душой.
Но как танцевать и рисовать если я не умею?
Конечно, никому не нравится выглядеть глупо, хотя здесь придется об этом забыть и полюбить себя во всех проявлениях, и все же мы обещали Hard Skills. И, конечно, дадим техники актерского мастерства, живописные технологии, танцевальные приемы – это все, кстати можно феерично использовать в жизни! Главное не переборщить с театральностью.
Как мне помогут сказки, если не справились тренинги?
Чтение книги- это тренинг? Но оно может исцелять? Может.
Рисование – это тренинг? Но это может поднять настроение? Может.
Посещение клуба или танцы – это тренинг? Но ведь становится как-то легче? Да.
А после всех тренингов есть положительный сдвиг? …..
Нужно продолжать рассказывать про отличия Игры-перформанса от тренинга?
Рисование – это тренинг? Но это может поднять настроение? Может.
Посещение клуба или танцы – это тренинг? Но ведь становится как-то легче? Да.
А после всех тренингов есть положительный сдвиг? …..
Нужно продолжать рассказывать про отличия Игры-перформанса от тренинга?
Мы не тестируемся. Мы освобождаемся! Не надо ничего ждать. Просто живи! Кайфуй, танцуй под луной и под дождем, в лесу и в клубе. Твори, плети, играй свою жизнь.
Если честно, я сама столько тренингов прошла, что питать ими кого-то не хочется. Я не занимаюсь наставничеством не учу, как тебе лучше жить. Я даю ключи к распаковке ресурсов и знаний, которых нет ни в одном тренинге, и даже на моих практиках нет. Потому что, они у каждой свои. Они внутри. А вот ключи к ним у меня есть, возможно)))
Да нет наверное. Но метла стоит в углу на всякий случай...козлов выметать из дома если придется.
Нужно! Единственное, на диких танцах не рубиться как на концерте Панков.
На все вопросы с удовольствием отвечу, прямая связь с автором.
+7 903 662 38 89
